Recept

Þykkt smoothie sem er borðað með skeið Blandaðu banana og berjum með litlu magni af jógúrt eða mjólk svo áferðin verði þykkari en venjulegt smoothie.…

Fljótlegur morgunmatur í lögum Settu jógúrt, mjúka ávexti eða ber og aldurshæft meðlæti í lög í glas eða skál. Börn geta hjálpað við að búa til lögin og…

Einfalt morgun- eða millimál Stappaðu banana og blandaðu við egg og smá hveiti eða hafra. Settu deigið í lítil form, bættu við berjum og bakaðu þar til…